初めてのヒプノセラピーセッションは何か変わるかもしれないというワクワク感と

何も変化しないかもしれないという両方の思いで受けました。

親からの価値観をまるのみして信じていた私は、とても生き苦しい選択をしながら生きていたと

今振り返ると思います。

「～でなければならない」

「～をしなければならない」

そんな完璧主義の中に自分を押し込めていた為、生きているのが修行のように感じ、

生きるのが嫌な自分でした。

こんな修行は早く終わらせたいと生きる希望の芽を自分で摘んでいた事に気付きました。

４回のセッションを通じて、重大な悩みと思っていたことが気にならなくなり、

自由に生きていいというメッセージを自分で受け取る事ができ、生きている事に感謝の気持ちや、

これからは楽に生きられることへの喜びで、明日の日が楽しみな自分になれました。

４回のセッション、本当にありがとうございました!!

感謝しています。引き続きダンヨガにも出会え、これからも変化していく私を

またぜひお伝えしたいです。

変わるきっかけを下さり、ありがとうございました!!