●新月瞑想会を受けて感じた所ですが、すごく心地良く瞑想をする事が出来ました。
最初は僕以外には男性がいない事もあり少し戸惑う所もありましたが、
李先生をはじめセラピストの方が親切に接していくれましたのでスムーズに
瞑想に入る事が出来ました。
また、他の参加者の方も言われていましたが、北川先生の誘導がとても丁寧で
優しい語りかけでしたのでとてもリラックスできました。
瞑想でのイメージは、割と鮮明なイメージを描けたと思います。
特に地球のイメージをする時は、とても綺麗なイメージが出てきて改めて
地球は綺麗な星だなと思いました。
その綺麗なイメージの余韻があったのか、願望をイメージする時も、
あまり「願望！」「願望！」と強く思うのだけではなく、
願望が実現した時のイメージや気持ちのときめきを反芻するように
味わう事が出来ました。
帰りの電車内でも余韻に浸りながら帰る事が出きました。
お忙しい所、ご丁寧にご指導いただきましてありがとうございました。
次回も時間の調整が
つけば参加したいと思っております。どうもありがとうございました。