☆ "ものごとが新しく動き出します。"そんな新月の日。
「想いのままに生きている」そんな1日でした。
今日、来る前に浮かんだキーワード「ナルシストでええやん」でした。
今日のセミナーのテーマ「あなたはあなたのままでいい」だったので、
すごーーーーく楽しかった(笑)です。 [40代、男性 ]
☆いつも一人でやっているので、前々から気になっていた新月瞑想会で
誰かと一緒にやってみたいと思っていました。
ここ数日前から、不安や他人を気にしすぎる気持ちが強くなってきていて、
今日は絶好のチャンスだということで瞑想させて頂きました。
1回目は色々な感情がドロドロと渦巻いている感覚でしたが、
2回目は一番最初に「大丈夫」と来て、
その後は楽しい気持ちや幸せの気持ちに包まれていきました。
「自分は自分」という種まきをしたので、この1ヶ月その気持ちで過ごしていきたいです。
[20代、女性]
☆今日もありがとうございました。
気にしないようにしていても、自分の周りのことばかり気になってしまい、
どうふるまったら良いかわからなくなってましたが、
"強い心で毅然と振る舞う"勇気をもって乗り越える壁なんだと気づかせて頂きました。
頑張り過ぎず、無理をせず、"私は私のままでいい" でいくぞーー!
今日も楽しかったです。
[40代、女性]
☆自己流での瞑想も みなさんで本日行った瞑想も、
正解も間違いもなく、楽しむことですね。
ありがとう。感謝。
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