☆ "ものごとが新しく動き出します。"そんな新月の日。

「想いのままに生きている」そんな1日でした。

今日、来る前に浮かんだキーワード「ナルシストでええやん」でした。

今日のセミナーのテーマ「あなたはあなたのままでいい」だったので、

すごーーーーく楽しかった(笑)です。                             [40代、男性 ]


☆いつも一人でやっているので、前々から気になっていた新月瞑想会で

誰かと一緒にやってみたいと思っていました。

ここ数日前から、不安や他人を気にしすぎる気持ちが強くなってきていて、

今日は絶好のチャンスだということで瞑想させて頂きました。

1回目は色々な感情がドロドロと渦巻いている感覚でしたが、

2回目は一番最初に「大丈夫」と来て、

その後は楽しい気持ちや幸せの気持ちに包まれていきました。

「自分は自分」という種まきをしたので、この1ヶ月その気持ちで過ごしていきたいです。

                    [20代、女性]



☆今日もありがとうございました。

気にしないようにしていても、自分の周りのことばかり気になってしまい、

どうふるまったら良いかわからなくなってましたが、

"強い心で毅然と振る舞う"勇気をもって乗り越える壁なんだと気づかせて頂きました。

頑張り過ぎず、無理をせず、"私は私のままでいい" でいくぞーー！

今日も楽しかったです。
                                               [40代、女性]


☆自己流での瞑想も みなさんで本日行った瞑想も、

正解も間違いもなく、楽しむことですね。

ありがとう。感謝。