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ヒプノセラピーに興味を持っていましたので、今日のセッションを楽しみにしていました。
先生の声が心地良く耳に入り、意識はあるもののリラックスした状態が続きました。
今日はダイエットでお願いしましたが、具体的に自分の理想とする姿を思い浮かべることができました。
“体のために必要なものを、必要なだけ食べる”
この言葉が頭に残っています。
今まで、エステ等で多くのお金をかけ、失敗続きで自分を好きになれずにいました。
でも、私は私でしかないわけだし、大切にしてあげたいと思いました
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