あまり先入観なしに受けさせていただきました。
2時間弱、気持ちのよいひと時を過ごすことができました。
ヒプノセラピーを以前受けた時に抱いた「???」とは違い、マイペースで浮かんできたものを外に出せて、焦りなくスムーズに進めてもらいました。
子供の時の7歳の「我慢している子供」のときに戻り、その時に心の中にあったこと、うまく説明できずにいたことが
「あ、そうか」 という思いがけない形で、自分が説明しているのに驚きました。
先生の誘導して下さるお声も心地よく、ずっとこのまま続けてほしい!!と思いました。
きっとまだ押し込めた感情はあると思いますが、その存在に気づけたことや、その一つを外に出したことで今とても頭がすっきりした感覚があります。
私はそんない深い傷を負っていないと自分では思いますが、それでもそれなりに閉じ込めているものがあり、それを外に出すことでこれだけ楽になれるのだから、深い傷を持っている人にはさぞかし大きな癒しになるだろうと思いました。
「一歩引いた」アプローチの良さを実感しました。
40代・女性
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