- 自分をひろげるその人は自分の中にいる。
- 2023.05.24
斉藤貴子先生の5月24日 ブログより
自分の中と自分の目に映る世界はイコール
他人から批判をされて落ち込む
他人をジャッジされて嫌な気分になる
自分のやりたい事をやってる人を羨む
嫌いな人を見てイライラする
他人を攻撃したくなる
それは...
他人から批判をされて落ち込む
↓↓↓
自分を批判している。
他人をジャッジして嫌な気分になる
↓↓↓
自分をジャッジしている。
自分のやりたい事をやってる人を羨む
↓↓↓
やりたい事を自分に許可せず、制限している。
嫌いな人を見てイライラする。
↓↓↓
その人の中に嫌いな自分を見ている。
だから、嫌な反応を起こす時
その人は自分の中にいる
でも、だからといって
そんな自分を否定したり、ジャッジすることはない
何故ならその人は自分を否定するために
目の前にいるのではないからです
自分の中に自分自身を
批判する部分
ジャッジする部分
許可出来ずに制限してる部分
嫌いな部分を
受け入れ、認めていく為です
それは、自分を心地よくすることでもあり
自分を大切にし
自分を活かし
自分の幸せと可能性をひろげることでもある
だから、嫌な感じがするって
自分をひろげていく目印なので
どんな自分も認め受け入れてあげてほしい
何故なら認めて受け入れた先に
あなたの中に生まれるのは安心や安堵
だから、嫌な感覚をつかんだ時は喜んで下さい楽しんで下さい
自分をひろげる
その人は自分の中にいる。
だから、いい感じがする時も
自分の中にある
応援してます
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