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おお互いさま気持ちを分かることで
2019.03.06
おお互いさま気持ちを分かることで自分に優しく人に優しくできる。
 
ご報告ですが今日の夕方、彼からごめん。遅くなってと連絡がありその後、お店を予約したと再度連絡がありました( ̄▽ ̄;)
忙しかったのか?何なのか?聞かないと分かりませんが......
本当によくわかりません( ̄▽ ̄;)
人は様々だってわかっちゃいるけど
自分と一緒だと思ってないけど
だけど自分の当たり前とか普通と違うと戸惑ってしまうものだなぁと思う。
まぁ、段々と同様しなくなってきたけど
不安やネガティブにいきます(笑)
でも、そこからそんな自分を肯定しながら
又切り替えをしていく。
そして、今回はいつもと違う行動をとってみました。
いつもなら私は連絡しまくる(笑)
でも、今回は違うパターンをとって連絡しないをやってみました。
いつものパターンから違うパターンにしたらどう感じるのか?
今までのパターンから新しいパターンにする時は
やっぱり引きづられる。
連絡しそうになるけどぐっと我慢して
自分に集中、自分を満たす事をたくさんしました(≧▽≦)
だけど、ネガティブな事も過ぎるけど想定内だし
肯定して観察しながら感じて自分を知る時でもある。
だってね、こうやって何か起こるから
トレーニング出来るんだなぁと思うし
今日、ちょっと気づいた事もあった。
なんかね、人と人ってその人自身ではないから
全部分かり合える事ってないかもしれない。
だけど、気持ちは分かることはできる。
そして、気持ちを分かることで自分に優しく人に優しくできたり
自分にOKをだし人にもOKできるんじゃないかなと改めて思った。
私、母の事を否定している部分があってね
それがとっても嫌でした。
でも、今回、私も母と同じことしてる事に気づいた時に母の気持ちがめちゃくちゃ分かったのです。
うーむ(-_-)もしかしたら違うのかもしれないけれど...私が感じたのはそうだったのでそういう事。
で、母の気持ちがそりゃそうなる!とわかったら
すーっと気持ちが軽くなり優しさが湧いてきた✨
そして、自分を認め、母を認め。
人はお互い様なところがあるんですよね(≧▽≦)
なんか、ブログを書きながら整理整頓させてもらっていますが( ̄▽ ̄;)
事が起こると自分が知れるし
そして、思考より自分の感覚がやっぱり素晴らしいなぁと自分への自己信頼が深まりました。
明日の誕生日はめーいっぱい楽しんできます

あと、もう一つご報告です!
残席1名さまとなりました^ ^
「自分を表現し楽しむメンタルファッションアカデミー」
 
3月24日(日)
13時~16時
ライトクルー京都サロン
 
料金6000円
※お茶、デザート付き
 
 ⭐︎残席一名さま
 
☆お申込み・お問い合わせ☆
ライトクルーまで⬇︎
 
 
 
今日もありがとうございました❤️
斉藤貴子でした♬
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